Huis
Mijn Zuivel Dieet


Fontina kaas vs Romano Cheese Feiten


Romano Cheese vs Fontina kaas Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
389,00 kcal   
18
387,00 kcal   
19

calorieën In 1 Pat
513,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
58,00 kcal   
11
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
110,00 kcal   
18
110,00 kcal   
18

calorieën In 1 Stick
109,00 kcal   
9
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
25,60 G   
9
31,80 G   
6

Koolhydraten
1,55 G   
99+
3,63 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
1,55 G   
20
0,73 G   
15

Fats
31,14 G   
99+
26,94 G   
99+

% Vetgehalte
45 %   
15
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
19,20 G   
99+
17,12 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
1,65 G   
12
0,59 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,69 G   
20
7,84 G   
30

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
153,00 mg   
5
104,00 mg   
8

vitaminen
  
  

vitamine A
913,00 IU   
19
415,00 IU   
40

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
38
0,37 mg   
19

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
28
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,09 mg   
17

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,00 ug   
32
7,00 ug   
30

Vitamine B12 (cobalamine)
1,68 ug   
8
1,12 ug   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
23,00 IU   
19
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
0,50 ug   
12

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,27 mg   
22
0,23 mg   
26

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug   
10
2,20 ug   
14

mineralen
  
  

Calcium
550,00 mg   
21
1.064,00 mg   
4

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnesium
14,00 mg   
32
41,00 mg   
10

Fosfor
346,00 mg   
28
760,00 mg   
5

Kalium
64,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Natrium
800,00 mg   
13
1.433,00 mg   
7

Zink
3,50 mg   
9
2,58 mg   
22

anders
  
  

Water
37,92 G   
30,91 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem   
controles Diabetes, Cancer voorkomt, Voorkomt coronaire hartziekte, voorkomt zwaarlijvigheid   

Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid   
Versterkt het immuunsysteem, vermindert BMI, Vermindert cholesterolgehalte in het bloed, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering   
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   

Haarverzorging
Onbekend   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese   
Het werkt uitstekend als een tabel Cheese   

Nutritional Belang
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2   
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium   

Allergie
  
  

Fontina kaas En Romano Cheese allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Gas, Hoge bloeddruk, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.   
Romano is een Italiaanse kaas, voornamelijk gemaakt van koemelk, melk of geitenmelk schapen, en soms een mengsel van twee of meer van deze.   

Kleur
ivoor   
Bleek geel   

Fontina kaas En Romano Cheese Smaak
Romig, Glad, Scherp   
mild, Scherp, pikant   

Fontina kaas En Romano Cheese Aroma
mild, zure geur   
Sterk   

Vegetarisch
Nee   
Ja   

Oorsprong
Italië   
Italië   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb   
Calciumchloride, leb, thermofiele starter, Volle melk   

vergisting Agent
Not Available   
Streptococcus thermophilus   

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers   
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, gietvorm, Plasticfolie, pers   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur   
10- 12 uur   

Kooktijd
90   
90   

aging Tijd
3 maanden   
5 maanden   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
2- 3 Maanden   
2- 4 maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten