Rumah
Diet Dairy Saya


Keju feta vs Selai kacang Nutrisi


Selai kacang vs Keju feta Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
422,00 IU   
37
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg   
7
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg   
4
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg   
7
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,42 mg   
4
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (asam folat, folat)
48,00 pg   
9
87,00 pg   
1

Vitamin B12 (cobalamin)
2,54 pg   
3
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,18 mg   
30
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg   
9
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
493,00 mg   
25
49,00 mg   
99+

Besi
0,65 mg   
20
1,74 mg   
9

Magnesium
19,00 mg   
26
168,00 mg   
5

Fosfor
337,00 mg   
29
335,00 mg   
30

Kalium
62,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodium
917,00 mg   
9
426,00 mg   
29

Seng
2,88 mg   
17
2,51 mg   
23

Lain
  
  

air
55,22 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu