Keju cheddar

Keju mozzarella

Keju cheddar vs Keju mozzarella

Keju cheddar

Keju mozzarella

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

404,00 kkal300,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia336,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTak dapat diterapkan

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia85,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersedia85,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

22,87 g22,17 g

0 215

1.8 Karbohidrat

3,09 g2,19 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

0,48 g1,03 g

0 54.08

1.9 lemak

33,31 g22,35 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

18,87 g13,15 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,92 gTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,42 g0,77 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

9,25 g6,57 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

99,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

1.242,00 IU676,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,43 mg0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,06 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

27,00 pg7,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

1,10 pg2,28 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

24,00 IU16,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg0,40 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,71 mg0,19 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

2,40 pg2,30 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

710,00 mg505,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,14 mg0,44 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

27,00 mg20,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

455,00 mg354,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

76,00 mg76,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

653,00 mg627,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

3,64 mg2,92 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

37,02 g0,25 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis

efek antioksidan, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, kontrol Diabetes, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Melindungi terhadap Gout, Kanker mencegah

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Sumber kalori, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

Sakit perut, anafilaksis, Batuk, Diare, hives, Pilek atau tersumbat, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Cheddar adalah keju Inggris yang terbuat dari sapi milk.It adalah keju keras dan alami yang memiliki tekstur sedikit rapuh.

keju mozzarella, keju lembut semi, tinggi kandungan kelembaban awalnya dibuat dari susu kerbau Italia dengan metode pasta filata.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

putih

4.1.2 Rasa