Rumah
Diet Dairy Saya


kefir vs Susu


Susu vs kefir


kalori

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

kalori per 100g
41,00 kkal  
99+
61,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,79 g  
99+
3,15 g  
99+

Karbohidrat
4,48 g  
99+
4,80 g  
99+

Serat
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Gula
4,61 g  
99+
5,05 g  
99+

lemak
0,93 g  
7
3,25 g  
17

Lemak jenuh
0,66 g  
7
1,87 g  
13

Lemak trans
0,04 g  
1
2,00 g  
9

Lemak tak jenuh ganda
0,05 g  
99+
0,20 g  
99+

monounsaturated Fat
0,31 g  
99+
0,81 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
5,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
569,00 IU  
32
162,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
19

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
28
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg  
20
5,00 pg  
36

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg  
99+
0,45 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg  
27
0,00 mg  
29

Vitamin D
41,00 IU  
12
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg  
7
1,30 pg  
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
37

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
26
0,30 pg  
23

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg  
99+
113,00 mg  
99+

Besi
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
35
10,00 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Kalium
164,00 mg  
34
132,00 mg  
99+

Sodium
40,00 mg  
99+
43,00 mg  
99+

Seng
0,46 mg  
99+
0,37 mg  
99+

Lain
  
  

air
90,07 g  
88,13 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan  
Penyerapan kalsium dan vitamin B  

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi  
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia  
Tidak ada penggunaan ditemukan  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  

Alergi
  
  

kefir dan Susu Gejala alergi
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Apa yang

apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.  
Seluruh susu adalah mentah, susu yang tidak dipasteurisasi diperoleh dari mamalia seperti sapi, kerbau, kambing, domba, yak, unta.  

Warna
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

kefir dan Susu Rasa
Beragi  
Tidak tersedia  

kefir dan Susu Aroma
Seperti susu  
Tidak tersedia  

Vegetarian
iya nih  
Tidak tersedia  

Asal
daerah Kaukasus Utara  
Eropa timur countries- Bulgaria, Republik Ceko, Ukraina  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
bibit kefir, Susu  
Susu  

fermentasi Agen
Not Applicable  
Not Applicable  

Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan  
Panci, Sudip  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam  
15- 20 menit  

Waktunya memasak
20  
20  

penuaan waktu
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
2- 3 minggu  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu