Rumah
Diet Dairy Saya


kefir vs susu kental yg dikocok Fakta


susu kental yg dikocok vs kefir Fakta


kalori

kalori per 100g
41,00 kkal   
99+
257,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
154,00 kkal   
5

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
8,00 kkal   
1

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
73,00 kkal   
8

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,79 g   
99+
3,20 g   
99+

Karbohidrat
4,48 g   
99+
12,00 g   
31

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,61 g   
99+
8,00 g   
99+

lemak
0,93 g   
7
22,00 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
30 %   
12

Lemak jenuh
0,66 g   
7
14,00 g   
99+

Lemak trans
0,04 g   
1
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,05 g   
99+
0,80 g   
32

monounsaturated Fat
0,31 g   
99+
6,00 g   
40

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
76,00 mg   
20

vitamin
  
  

vitamin A
569,00 IU   
32
1.470,00 IU   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
-0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg   
20
4,00 pg   
37

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg   
99+
0,18 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg   
27
0,60 mg   
21

Vitamin D
41,00 IU   
12
28,00 IU   
14

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg   
7
0,70 pg   
9

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg   
39
1,60 mg   
7

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg   
26
3,20 pg   
7

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Besi
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
7,00 mg   
99+

Fosfor
105,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Kalium
164,00 mg   
34
75,00 mg   
99+

Sodium
40,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Seng
0,46 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Lain
  
  

air
90,07 g   
57,71 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
NA   

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi   
NA   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus   
Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus   

Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut   
Tak dapat diterapkan   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
NA   

Alergi
  
  

kefir dan susu kental yg dikocok Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.   
Whipped cream adalah cream yang dikocok oleh mixer, mengocok, atau garpu sampai ringan dan halus.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kefir dan susu kental yg dikocok Rasa
Beragi   
Tidak tersedia   

kefir dan susu kental yg dikocok Aroma
Seperti susu   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak   

Asal
daerah Kaukasus Utara   
Eropah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
bibit kefir, Susu   
½ cangkir) gula, 1 cangkir Cream Berat   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan   
Mangkuk, pencampur   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam   
10- 15 menit   

Waktunya memasak
20   
NA   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
40,00 ° F   
18

Shelf hidup
2- 3 minggu   
3 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu