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Diet Dairy Saya


Gouda Keju vs soft Serve Nutrisi


soft Serve vs Gouda Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
114,00 mg   
6
78,00 mg   
19

vitamin
  
  

vitamin A
563,00 IU   
33
506,54 IU   
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg   
23
0,15 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
21,00 pg   
15
7,74 pg   
29

Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg   
11
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,68 mg   
20

Vitamin D
20,00 IU   
22
24,94 IU   
16

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg   
25
0,52 mg   
15

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg   
13
0,77 pg   
21

bahan galian
  
  

Kalsium
400,00 mg   
28
112,60 mg   
99+

Besi
0,52 mg   
25
0,18 mg   
99+

Magnesium
70,00 mg   
8
10,30 mg   
39

Fosfor
444,00 mg   
20
99,70 mg   
99+

Kalium
1.409,00 mg   
2
152,22 mg   
99+

Sodium
600,00 mg   
25
52,46 mg   
99+

Seng
1,14 mg   
30
0,44 mg   
99+

Lain
  
  

air
41,46 g   
59,80 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

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