×

Gjetost Keju
Gjetost Keju

Yogurt beku
Yogurt beku



ADD
Compare
X
Gjetost Keju
X
Yogurt beku

Gjetost Keju vs Yogurt beku

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

1.058,00 kkal221,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

466,00 kkal139,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

65,00 kkal16,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

132,00 kkal32,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

89,00 kkal159,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

9,65 g8,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

42,65 g21,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

40,00 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

29,51 g2,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

30 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

19,16 g1,51 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,94 g0,07 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

7,88 g1,60 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

94,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

1.113,00 IU122,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,32 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,38 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,27 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

5,00 pg8,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

2,42 pg0,05 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,20 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

0,52 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

70,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

444,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1.409,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

600,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,14 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,00 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

13,44 g68,08 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

-
Rendah lemak

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.

Warna

Orange emas
-

Rasa

Burnt Caramel, Manis
-

Aroma

Ringan
-

Vegetarian

iya nih
-

Asal

Norway
Amerika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
30- 40 menit

Waktunya memasak

-
90

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

383,00 ° F-20,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
1 bulan