Fromage Frais

Susu memburuk

Fromage Frais vs Susu memburuk

Fromage Frais

Susu memburuk

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

133,00 kkal122,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

50,00 kkal55,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

26,00 kkal13,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

50,00 kkal27,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

42,00 kkal31,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

8,00 g3,00 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

4,20 g4,00 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

4,20 g4,70 g

0 54.08

👆🏻

lemak

0,10 g4,80 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

2 %2 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

1,20 g3,10 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,10 g0,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,30 g0,00 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

0,20 g0,00 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

3,50 mg19,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

50,00 IU85,80 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,14 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

19,00 pg15,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,40 pg0,27 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,20 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,50 IU0,80 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 pg0,20 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,49 mg0,10 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,20 pg0,40 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

90,00 mg116,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,20 mg0,04 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

9,00 mg12,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

124,00 mg91,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

150,00 mg162,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

30,00 mg100,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,50 mg0,44 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

80,00 g88,00 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

efek antioksidan

Menambahkan kecerahan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Mencerahkan warna kulit, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Perawatan Rambut

Memperkuat akar rambut

Baik rambut conditioner

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Sebuah umpan yang baik untuk ayam, babi atau anjing, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Sumber kalsium, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

Apa yang

apa yang

Produk susu

susu memburuk adalah produk makanan, dibedakan dari susu manja, dan merupakan istilah umum untuk susu yang telah memperoleh rasa getir, baik melalui penambahan asam, seperti jus lemon atau cuka, atau melalui fermentasi bakteri.