Rumah
Diet Dairy Saya


Filmjolk vs Smetana


Smetana vs Filmjolk


kalori

kalori per 100g
60,00 kkal   
99+
292,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
2,50 g   
99+

Karbohidrat
20,00 g   
26
2,40 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
17,00 g   
99+
2,40 g   
25

lemak
4,00 g   
24
30,00 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
25 %   
10

Lemak jenuh
2,70 g   
25
18,20 g   
99+

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,06 g   
99+
1,10 g   
18

monounsaturated Fat
0,96 g   
99+
9,00 g   
17

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU   
99+
60,30 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,30 pg   
21
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg   
99+
0,40 pg   
37

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,60 IU   
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg   
33
0,90 mg   
9

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
385,00 mg   
30
80,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
11,50 mg   
37
9,00 mg   
99+

Fosfor
93,10 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Kalium
170,00 mg   
32
100,00 mg   
99+

Sodium
37,50 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Seng
0,43 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Lain
  
  

air
87,42 g   
63,80 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf   
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Filmjolk dan Smetana Gejala alergi
Tidak tersedia   
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.   
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.   

Warna
putih   
Tidak tersedia   

Filmjolk dan Smetana Rasa
Asam   
Asam   

Filmjolk dan Smetana Aroma
bau asam   
Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
negara-negara Nordik   
Rusia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu   
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah   
Mangkuk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2 hari   
24-36 jam   

Waktunya memasak
NA   
Tak dapat diterapkan   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
10 sampai 14 hari   
10 sampai 14 hari   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu