Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs krim Fakta


krim vs Doogh Fakta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
60,00 kkal  
2
455,00 kkal  
99+

kalori
61,00 kkal  
99+
193,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
24,00 kkal  
17

Kalori dalam 1 oz
10,00 kkal  
1
57,00 kkal  
25

Kalori dalam 1 iris
31,00 kkal  
3
197,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
2,10 g  
99+

Karbohidrat
4,70 g  
99+
2,90 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,70 g  
99+
2,90 g  
28

lemak
3,30 g  
19
20,00 g  
99+

Kandungan lemak
1 %  
1
14 %  
13

Lemak jenuh
2,10 g  
22
12,00 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,80 g  
33

monounsaturated Fat
0,90 g  
99+
5,00 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
13,00 mg  
99+
52,00 mg  
28

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
436,00 IU  
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
11,00 pg  
29

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg  
99+
0,30 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg  
32
0,90 mg  
26

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg  
9
0,40 mg  
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,70 pg  
27

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Besi
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
11,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Kalium
156,40 mg  
99+
211,00 mg  
27

Sodium
7.022,40 mg  
1
70,00 mg  
99+

Seng
0,45 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Lain
  
  

air
89,80 g  
71,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
Penyerapan kalsium dan vitamin B  

Manfaat Umum lainnya
-  
-  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi  

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.  
  • krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
  • Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
    •   

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
Asam  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Iran  
Eropah, Yunani, Italia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt  
krim polos, susu tanpa rum  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Cangkir  
Mangkuk, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
20- 25 menit  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
1 bulan  
1- 2 Minggu  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu