Doogh

Keju Romano

Doogh vs Keju Romano Fakta

Doogh

Keju Romano

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

61,00 kkal387,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia110,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

3,50 g31,80 g

0 215

1.8 Karbohidrat

4,70 g3,63 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

4,70 g0,73 g

0 54.08

1.9 lemak

3,30 g26,94 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

2,10 g17,12 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersediaTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,10 g0,59 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,90 g7,84 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

13,00 mg104,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

66,60 IU415,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tidak tersedia0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,37 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Tidak tersedia0,09 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

Tidak tersedia7,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,37 pg1,12 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,48 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

1,44 mg0,23 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

Tidak tersedia2,20 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

137,50 mg1.064,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,08 mg0,77 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

12,00 mg41,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

95,00 mg760,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

156,40 mg86,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

7.022,40 mg1.433,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,45 mg2,58 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

Tidak tersedia30,91 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

tidak diketahui

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

tidak diketahui

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

3.2.2 Perawatan Rambut

tidak diketahui

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya Vitamin D

Sumber protein, Sumber kalsium

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.

Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

Kuning pucat

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

Ringan, Tajam, tajam

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia