Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
-
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
-
efek antioksidan
Perawatan Rambut
-
Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Produk susu
Asal
Iran
Amerika, Perancis
Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
Kambing atau domba atau susu sapi
Hal-hal yang perlu
Cangkir
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
Waktu persiapan
15- 20 menit
1 jam
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
1 bulan
5- 7 hari