Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs curd Fakta


curd vs Doogh Fakta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
60,00 kkal  
2
206,00 kkal  
32

kalori
61,00 kkal  
99+
98,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
14,00 kkal  
10

Kalori dalam 1 oz
10,00 kkal  
1
28,00 kkal  
11

Kalori dalam 1 iris
31,00 kkal  
3
98,00 kkal  
27

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
11,12 g  
39

Karbohidrat
4,70 g  
99+
3,38 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,70 g  
99+
2,67 g  
27

lemak
3,30 g  
19
4,30 g  
29

Kandungan lemak
1 %  
1
4 %  
4

Lemak jenuh
2,10 g  
22
1,72 g  
14

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,12 g  
99+

monounsaturated Fat
0,90 g  
99+
0,78 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
13,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
12,00 pg  
28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg  
99+
0,43 pg  
39

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
3,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg  
9
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Besi
0,08 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
8,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Kalium
156,40 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sodium
7.022,40 mg  
1
364,00 mg  
30

Seng
0,45 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Lain
  
  

air
89,80 g  
79,79 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
infeksi usus Aids, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah  

Manfaat Umum lainnya
-  
Aids mabuk, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, menyediakan energi, Merangsang otak dan fungsinya  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kram perut, Sakit perut, Kemacetan, Sembelit, Diare, Kesulitan bernafas, Eksim, Gas, Ruam kulit gatal, sesak napas, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.  
Curd adalah, zat putih lembut terbentuk ketika menggumpal susu, digunakan sebagai dasar untuk keju.  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
Asam  

Aroma
-  
Segar, bau asam  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Iran  
-  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt  
susu, yogurt  

fermentasi Agen
-  
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  

Hal-hal yang perlu
Cangkir  
panci besar, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
3- 4 jam  

Waktunya memasak
-  
15  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
1 bulan  
5- 7 hari  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu