Rumah
Diet Dairy Saya


Custard vs Gouda Keju Nutrisi


Gouda Keju vs Custard Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
51,00 mg  
29
114,00 mg  
6

vitamin
  
  

vitamin A
182,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg  
38
0,33 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg  
40
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg  
31
21,00 pg  
17

Vitamin B12 (cobalamin)
0,52 pg  
32
1,54 pg  
11

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamin D
47,00 IU  
10
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 pg  
6
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg  
31
2,30 pg  
15

bahan galian
  
  

Kalsium
139,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Besi
0,51 mg  
27
0,52 mg  
26

Magnesium
16,00 mg  
33
70,00 mg  
8

Fosfor
130,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Kalium
207,00 mg  
29
1.409,00 mg  
2

Sodium
84,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Seng
0,51 mg  
99+
1,14 mg  
33

Lain
  
  

air
73,45 g  
41,46 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu