Rumah
Diet Dairy Saya


creme Fraiche vs whey Protein Fakta


whey Protein vs creme Fraiche Fakta


kalori

kalori per 100g
393,00 kkal   
17
352,00 kkal   
31

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
113,00 kkal   
3

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
27,00 kkal   
9

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
99,00 kkal   
12

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
2,26 g   
99+
78,13 g   
4

Karbohidrat
1,46 g   
99+
6,25 g   
40

Serat
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Gula
1,80 g   
21
0,00 g   

lemak
31,00 g   
99+
1,56 g   
12

% Kandungan lemak
28 %   
11
Tidak tersedia   

Lemak jenuh
22,10 g   
99+
2,00 g   
16

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,85 g   
29
0,30 g   
99+

monounsaturated Fat
7,66 g   
33
0,16 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
57,00 mg   
24
27,03 mg   
38

vitamin
  
  

vitamin A
190,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
0,61 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
2,02 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
1,14 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamin B9 (asam folat, folat)
23,50 pg   
14
33,00 pg   
11

Vitamin B12 (cobalamin)
0,12 pg   
99+
2,45 pg   
4

Vitamin C (asam askorbat)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,50 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
75,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Besi
0,08 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnesium
0,00 mg   
99+
195,00 mg   
4

Fosfor
64,00 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

Kalium
101,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodium
26,70 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Seng
0,24 mg   
99+
6,18 mg   
2

Lain
  
  

air
64,20 g   
3,44 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat   
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan   

Manfaat Umum lainnya
Makanan rendah karbohidrat   
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan   
Tak dapat diterapkan   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau   
Tak dapat diterapkan   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya probiotik   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

creme Fraiche dan whey Protein Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
creme Fraiche   
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.   

Warna
putih   
putih   

creme Fraiche dan whey Protein Rasa
Asam   
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan   

creme Fraiche dan whey Protein Aroma
Segar   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Perancis   
Eropah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat   
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk   
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
5 menit   
8- 10 jam   

Waktunya memasak
2 hari   
NA   

penuaan waktu
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
72,00 ° F   
10

Shelf hidup
3- 5 hari   
Sekitar 6 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu


Bandingkan Produk Susu