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Crème fraiche vs Lassi Nutrition

Crème fraiche
Lassi
Lassi vs Crème fraiche Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
57,00 mg   
24
27,00 mg   
39
Vitamines
  
  
La Vitamine A
190,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
32
0,04 mg   
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
25
0,11 mg   
34
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg   
14
6,08 µg   
31
La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg   
99+
0,23 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg   
22
2,21 mg   
10
Vitamine D
0,20 IU   
38
0,22 IU   
37
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg   
17
0,09 mg   
35
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
1,62 µg   
17
Minéraux
  
  
Calcium
75,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+
Fer à repasser
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Magnésium
0,00 mg   
99+
9,64 mg   
99+
Phosphore
64,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+
Potassium
101,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+
Sodium
26,70 mg   
99+
38,84 mg   
99+
Zinc
0,24 mg   
99+
0,39 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
64,20 g   
Indisponible   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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