Rumah
Diet Dairy Saya


Colby Keju vs Pondok keju Nutrisi


Pondok keju vs Colby Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
95,00 mg   
13
17,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
994,00 IU   
15
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
18
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg   
17
12,00 pg   
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,83 pg   
22
0,43 pg   
35

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,10 pg   
17

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg   
21
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg   
9
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
685,00 mg   
15
83,00 mg   
99+

Besi
0,76 mg   
18
0,07 mg   
99+

Magnesium
26,00 mg   
19
8,00 mg   
99+

Fosfor
457,00 mg   
17
159,00 mg   
38

Kalium
127,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Sodium
604,00 mg   
24
364,00 mg   
30

Seng
3,07 mg   
12
0,40 mg   
99+

Lain
  
  

air
38,20 g   
79,79 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu