Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit
Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Rendah lemak, Kaya probiotik
apa yang
- Ini adalah hidangan yoghurt yang dibumbui, disaring atau diencerkan, disantap di seluruh negara bekas Ottoman.
- Mirip dengan tarator dalam masakan Balkan.
- Terbuat dari yoghurt saring asin atau yoghurt encer yang dicampur dengan mentimun, bawang putih, garam, minyak zaitun, kadang-kadang dengan cuka atau air jeruk lemon, dan beberapa herba seperti dill, mint, peterseli, timi, dan sebagainya.
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.
Rasa
Asam
Segar, Manis, tajam
Aroma
Segar, bau asam
Seperti susu
Vegetarian
iya nih
iya nih
Bahan
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air
Hal-hal yang perlu
Mangkuk
2 Bowls
Waktu persiapan
15- 20 menit
6-7 hari fermentasi
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
1 hari
1 bulan