Cacik vs Yakult
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
47,00 Kcal
99+
50,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
2,00 g
99+
0,80 g
99+
Kohlenhydrate
14,94 g
29
12,00 g
31
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
9,78 g
99+
11,00 g
99+
Fette
4,95 g
33
0,10 g
1
Gesättigte Fette
1,40 g
10
0,00 g
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,52 g
99+
0,00 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
2,83 G
99+
0,00 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
33,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
17
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg
37
0,00 µg
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg
34
0,00 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamin-D
29,00 IU
13
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
157,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Eisen
1,00 mg
13
0,00 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Phosphor
126,00 mg
99+
12,00 mg
99+
Kalium
108,00 mg
99+
32,00 mg
99+
Natrium
347,00 mg
31
15,00 mg
99+
Zink
1,00 mg
33
0,00 mg
99+
Andere
Wasser
89,02 g
85,40 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums
Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung
Nicht Verfügbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Allergie
Cacik und Yakult Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Durchfall
Was ist
Was ist
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Cacik und Yakult Geschmack
Sauer
Erfrischend, Süß, Scharf
Cacik und Yakult Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch
Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Truthahn
Japan
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
6-7 Tage Gärung
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
37,40 °F
20
Haltbarkeit
1 Tag
1 Monat
