cacik

Keju Swiss

cacik vs Keju Swiss

cacik

Keju Swiss

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

150,00 kkal519,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

47,00 kkal393,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

14,00 kkal59,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

14,00 kkal111,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

78,00 kkal110,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

2,00 g26,96 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

14,94 g1,44 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

9,78 g0,00 g

0 54.08

👆🏻

lemak

4,95 g30,99 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

10 %26 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

1,40 g18,23 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,00 g2,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,52 g1,34 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

2,83 g8,05 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

5,00 mg92,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

33,00 IU1.047,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,30 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,25 mg0,06 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,07 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

4,00 pg10,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,44 pg3,06 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

29,00 IU0,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,70 pg0,00 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,08 mg0,60 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg1,40 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

157,00 mg890,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

1,00 mg0,13 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

0,00 mg33,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

126,00 mg574,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

108,00 mg574,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

347,00 mg187,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

1,00 mg4,37 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

89,02 g37,63 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan

Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

Manfaat Umum lainnya

Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B

Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari

Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Perawatan Rambut

Baik rambut conditioner

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya Fosfor

Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium

Alergi

Gejala alergi

Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Ini adalah hidangan yoghurt yang dibumbui, disaring atau diencerkan, disantap di seluruh negara bekas Ottoman.
Mirip dengan tarator dalam masakan Balkan.
Terbuat dari yoghurt saring asin atau yoghurt encer yang dicampur dengan mentimun, bawang putih, garam, minyak zaitun, kadang-kadang dengan cuka atau air jeruk lemon, dan beberapa herba seperti dill, mint, peterseli, timi, dan sebagainya.

keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.

Warna

Kuning pucat

Rasa

Asam

Pedas, Manis

Aroma

Segar, bau asam

Fruity, Kuat

Vegetarian

iya nih

Asal

Turki

Swiss

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100

Bahan

1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt

keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air

fermentasi Agen

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus