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Diet Dairy Saya


cacik vs Keju Swiss Nutrisi


Keju Swiss vs cacik Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

vitamin
  
  

vitamin A
33,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,30 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
17
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (asam folat, folat)
4,00 pg   
37
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,44 pg   
34
3,06 pg   
2

Vitamin C (asam askorbat)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamin D
29,00 IU   
13
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 pg   
9
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
0,60 mg   
13

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
1,40 pg   
18

bahan galian
  
  

Kalsium
157,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Besi
1,00 mg   
13
0,13 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Fosfor
126,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Kalium
108,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodium
347,00 mg   
31
187,00 mg   
40

Seng
1,00 mg   
33
4,37 mg   
4

Lain
  
  

air
89,02 g   
37,63 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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