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 Diet Dairy Saya

Keju Swiss vs cacik Nutrisi

Keju Swiss
cacik
cacik vs Keju Swiss Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
92,00 mg   
16
5,00 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
1.047,00 IU   
11
33,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
26
0,24 mg   
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,25 mg   
17
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
4,00 pg   
37
Vitamin B12 (cobalamin)
3,06 pg   
2
0,44 pg   
34
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6
Vitamin D
0,00 IU   
39
29,00 IU   
13
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,70 pg   
9
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,60 mg   
13
0,08 mg   
36
Vitamin K (Phylloquinone)
1,40 pg   
18
0,00 pg   
27
bahan galian
  
  
Kalsium
890,00 mg   
7
157,00 mg   
99+
Besi
0,13 mg   
99+
1,00 mg   
13
Magnesium
33,00 mg   
13
0,00 mg   
99+
Fosfor
574,00 mg   
9
126,00 mg   
99+
Kalium
574,00 mg   
6
108,00 mg   
99+
Sodium
187,00 mg   
40
347,00 mg   
31
Seng
4,37 mg   
4
1,00 mg   
33
Lain
  
  
air
37,63 g   
89,02 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
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