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 Diet Dairy Saya

Brick Keju vs Smetana Nutrisi

Brick Keju
Smetana
Smetana vs Brick Keju Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
17
vitamin
  
  
vitamin A
1.080,00 IU   
9
60,30 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
40
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,35 mg   
22
0,40 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
32
0,10 mg   
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
20,00 pg   
16
10,00 pg   
25
Vitamin B12 (cobalamin)
1,26 pg   
16
0,40 pg   
37
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16
Vitamin D
22,00 IU   
20
0,60 IU   
35
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Tidak tersedia   
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,26 mg   
23
0,90 mg   
9
Vitamin K (Phylloquinone)
2,50 pg   
11
0,00 pg   
27
bahan galian
  
  
Kalsium
674,00 mg   
16
80,00 mg   
99+
Besi
0,43 mg   
29
0,10 mg   
99+
Magnesium
24,00 mg   
20
9,00 mg   
99+
Fosfor
451,00 mg   
19
60,00 mg   
99+
Kalium
136,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+
Sodium
560,00 mg   
26
30,00 mg   
99+
Seng
2,60 mg   
21
0,30 mg   
99+
Lain
  
  
air
41,11 g   
63,80 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
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