1 kalori
1.1 kalori
64,51 kkal366,00 kkal
0
904
1.3 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.5 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.8 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.12 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.14 melayani ukuran
1.15 protein
4.6 Karbohidrat
4.6.3 Serat
4.7.1 Gula
4.8 lemak
4.8.2 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
4.8.4 Lemak jenuh
4.8.6 Lemak trans
4.8.8 Lemak tak jenuh ganda
5.2.1 monounsaturated Fat
6 Gizi Yang
6.1 melayani Ukuran
6.2 Kolesterol
6.3 vitamin
6.3.1 vitamin A
6.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
6.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
6.3.6 Vitamin B3 (Niacin)
6.3.8 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,05 mg
-0.026
1.5
6.3.10 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia8,00 pg
0
87
6.3.12 Vitamin B12 (cobalamin)
6.3.14 Vitamin C (asam askorbat)
6.3.16 Vitamin D
6.3.18 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,60 pg
0
7.5
6.3.20 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
6.4.2 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia2,60 pg
0
30.3
6.5 bahan galian
6.5.1 Kalsium
90,00 mg1.045,00 mg
0
1705
6.5.3 Besi
6.5.5 Magnesium
Tidak tersedia26,00 mg
0
444
6.5.7 Fosfor
Tidak tersedia641,00 mg
0
1409
6.5.9 Kalium
470,00 mg132,00 mg
0
1794
6.5.10 Sodium
0,00 mg1.671,00 mg
0
7022.4
6.5.12 Seng
6.7 Lain
6.7.1 air
8.1.5 Kafein
10 Manfaat
10.1 Keuntungan sehat
Anti-inflamasi, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, perkelahian diare, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Membantu penyerapan nutrisi, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
10.1.1 Manfaat Umum lainnya
Menenangkan memperlakukan di musim panas, keamanan mikrobiologi, Menenangkan sariawan dan candiasis
memperbaiki pencernaan
10.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
10.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
10.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
10.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
10.3.1 penggunaan
Ini adalah superdrink probiotik
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
10.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Rendah lemak, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
10.4 Alergi
10.4.1 Gejala alergi
kembung, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah
Tidak tersedia
11 Apa yang
11.1 apa yang
Dalam istilah sederhana, Amasi adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa.
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
11.1.1 Warna
11.1.2 Rasa
11.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
11.1.4 Vegetarian
11.2 Asal
Afrika
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
12 Bagaimana membuat
12.1 melayani Ukuran
12.2 Bahan
Sedikit yang sama dari batch sebelumnya, susu
susu, Garam, Cuka
12.2.1 fermentasi Agen
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Not Applicable
12.3 Hal-hal yang perlu
Wadah
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
12.4 waktu Durasi
12.4.2 Waktu persiapan
12.4.3 Waktunya memasak
12.4.4 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
12.5.1 pendinginan Suhu
100,00 ° F99,00 ° F
-20
383
12.5.2 Shelf hidup