1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
1.2 कोलेस्ट्रॉल
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए
2.6.4 विटामिन बी1 (थायमिन)
4.1.2 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
5.5.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
5.5.7 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg0.61 mg
-0.026
1.5
1.1.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.2.2 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.3.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.2.1 विटामिन डी
2.4.1 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
2.5.3 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
1.5.3 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
1.7 मिनरल्स
1.7.1 कैल्शियम
130.00 mg469.00 mg
0
1705
1.7.5 लोहा
1.7.9 मैग्नीशियम
1.8.2 फास्फोरस
105.00 mg1,321.00 mg
0
1409
1.2.3 पोटैशियम
164.00 mg500.00 mg
0
1794
1.3.4 सोडियम
40.00 mg156.00 mg
0
7022.4
1.3.9 जस्ता
1.4 अन्य
1.4.1 पानी
1.4.6 कैफीन