1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
1.2 कोलेस्ट्रॉल
1.6 विटामिन
1.6.1 विटामिन ए
1.6.8 विटामिन बी1 (थायमिन)
1.7.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
1.9.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.1.1 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg0.04 mg
-0.026
1.5
1.2.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
2.3.2 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.2.1 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.2.1 विटामिन डी
3.6.2 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
3.12.1 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
3.14.9 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
6.8 मिनरल्स
6.8.1 कैल्शियम
110.00 mg112.60 mg
0
1705
6.12.4 लोहा
6.13.7 मैग्नीशियम
12.5.4 फास्फोरस
12.7.2 पोटैशियम
141.00 mg152.22 mg
0
1794
12.9.3 सोडियम
36.00 mg52.46 mg
0
7022.4
13.2.4 जस्ता
13.4 अन्य
13.4.1 पानी
13.5.6 कैफीन