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सॉफ्ट सर्व
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डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
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उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
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सॉफ्ट सर्व में पोषण
सॉफ्ट सर्व
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
कोलेस्ट्रॉल
78.00 mg
Rank: 19 (Overall)
0
325
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए
506.54 IU
Rank: 34 (Overall)
0
2499
👆🏻
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg
Rank: 23 (Overall)
0
3.5
👆🏻
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.15 mg
Rank: 57 (Overall)
0
2.017
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.08 mg
Rank: 56 (Overall)
0
13.112
👆🏻
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg
Rank: 48 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
7.74 µg
Rank: 34 (Overall)
0
87
👆🏻
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg
Rank: 63 (Overall)
0
4.03
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.68 mg
Rank: 29 (Overall)
0
7.7
👆🏻
विटामिन डी
24.94 IU
Rank: 20 (Overall)
0
301
👆🏻
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.60 µg
Rank: 11 (Overall)
0
7.5
👆🏻
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.52 mg
Rank: 20 (Overall)
0
24.21
👆🏻
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.77 µg
Rank: 26 (Overall)
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कैल्शियम
112.60 mg
Rank: 65 (Overall)
0
1705
👆🏻
लोहा
0.18 mg
Rank: 46 (Overall)
0
70
👆🏻
मैग्नीशियम
10.30 mg
Rank: 42 (Overall)
0
444
👆🏻
फास्फोरस
99.70 mg
Rank: 59 (Overall)
0
1409
👆🏻
पोटैशियम
152.22 mg
Rank: 45 (Overall)
0
1794
👆🏻
सोडियम
52.46 mg
Rank: 61 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
जस्ता
0.44 mg
Rank: 53 (Overall)
0
7.31
👆🏻
अन्य
पानी
59.80 g
Rank: 53 (Overall)
0
221
👆🏻
कैफीन
0.00 g
0
0
👆🏻
आइस क्रीम के प्रकार
बर्फीला दूध तथ्य
स्पघेटीइस तथ्य
सेमिफ्रेडो तथ्य
कुल्फी तथ्य
आइसक्रीम तथ्य
बूजा तथ्य
डेयरी उत्पाद की तुलना
बर्फीला दूध बनाम आइसक्रीम
बर्फीला दूध बनाम बूजा
बर्फीला दूध बनाम रिकोटा चीज़
रिकोटा चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
काजू मक्खन तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
नकली मक्खन तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
स्पघेटीइस बनाम बर्फीला दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
सेमिफ्रेडो बनाम बर्फीला दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
कुल्फी बनाम बर्फीला दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है