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योगर्ट
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क्लेबर
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क्लेबर

योगर्ट बनाम क्लेबर पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
5.00 mg0.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
4.00 IU0.26 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.2.1 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 3.5
4.6.2 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.28 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
7.7.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.21 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
7.7.7 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
7.9.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
7.00 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
7.16.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.75 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
7.19.3 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
7.19.11 विटामिन डी
0.00 IUउपलब्ध नहीं है
मक्खन
0 301
7.20.2 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
7.22.3 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.01 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 24.21
7.22.13 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
मक्खन
0 30.3
7.24 मिनरल्स
7.24.1 कैल्शियम
110.00 mg0.26 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
7.25.2 लोहा
0.07 mg0.00 mg
पनीर में पोषण
0 70
8.2.3 मैग्नीशियम
11.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 444
8.3.4 फास्फोरस
135.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 1409
12.2.2 पोटैशियम
141.00 mg0.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.1.5 सोडियम
36.00 mg600.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
4.4.2 जस्ता
0.52 mg0.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
4.9 अन्य
4.9.1 पानी
85.10 g87.60 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
4.12.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0