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फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

134.00 कैलोरी

59.00 Kcal

9.00 कैलोरी

17.00 कैलोरी

59.00 कैलोरी

100

5.00 g

3.60 g

0.00 g

3.24 g

0.39 g

3 %

0.12 g

0.00 g

0.01 g

0.05 g

458.00 Kcal

51.00 कैलोरी

53.00 कैलोरी

100

3.82 g

67.56 g

2.80 g

54.08 g

20.42 g

13.80 g

0.27 g

1.00 g

0.25 g

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योगर्ट बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट

योगर्ट बनाम जिंसीका

योगर्ट बनाम रयाजेंका

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जिंसीका तथ्य

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