खोया बनाम दूध का पाउडर
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
216.00 Kcal
99+
362.00 Kcal
27
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
434.00 कैलोरी
13
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
17.00 कैलोरी
5
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
17.90 g
33
36.16 g
5
कार्बोहाइड्रेट
22.90 g
21
51.98 g
6
रेशा
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
15
चीनी
0.00 g
51.98 g
99+
फैट्स
24.00 g
99+
0.77 g
5
सैचुरेटेड फैट
15.20 g
99+
0.50 g
4
ट्रांस फैट
0.10 g
2
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g
32
0.03 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
6.60 g
38
0.20 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
20.40 mg
99+
20.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
40.86 IU
99+
22.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
0.42 mg
3
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
1.55 mg
2
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
0.95 mg
8
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.36 mg
6
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
50.00 µg
7
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
4.03 µg
1
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.10 mg
15
6.80 mg
2
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
0.00 IU
39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
0.00 µg
18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है
0.10 µg
26
मिनरल्स
कैल्शियम
650.00 mg
19
1,257.00 mg
3
लोहा
6.00 mg
2
0.32 mg
35
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
110.00 mg
7
फास्फोरस
420.00 mg
21
968.00 mg
3
पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है
1,794.00 mg
1
सोडियम
270.50 mg
35
535.00 mg
27
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
4.08 mg
5
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
3.16 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी
पोषक तत्वों के अवशोषण में मदद करे, प्रजनन प्रणाली के लिए फायदेमंद, कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ाता है, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, शिशुओं के लिए अनुकूल, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, कैल्शियम और विटामिन बी, पित्त पथरी का खतरा कम करता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, पोषक तत्वों की कमी को पूरा कर देता, विटामिन की कमी को पूरा करे
अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
हड्डियों के लिए अच्छा, दृष्टि के लिए अच्छा, प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए अच्छा, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
अनुपलब्ध
बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
अनुपलब्ध
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
डेसर्ट में प्रमुख घटक
वसा मुक्त दूध पाउडर जैव प्रौद्योगिकी प्रक्रियाओं में एक सैचुरेटिंग एजेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है, मीठे और नमकीन व्यंजनों में कई पाक उपयोग है।, यह ताजे दूध का एक विकल्प, नतीजा है।, यह कभी कभी एक बिन विषारी वस्तू के रूप में फिल्म निर्माण में प्रयोग किया जाता है।, ऐसे जगहों पे इस्तेमाल होता है जहा पे दूध पदार्थ में मिलाने से पदार्थ पतला बन सकता है, कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत
एलर्जी
खोया और दूध का पाउडर एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, कब्ज, पेट फूलना या गैस, सरदर्द, रक्त या बलगम युक्त ढीली मल, अनुपलब्ध, मौखिक सूजन, चकत्ते के रूप में पित्ती, त्वचा की सूजन, छींक आना, गले की कस, उल्टी
क्या है
क्या है
खोआ
पाउडर दूध या दूध सूख, दूध वाष्पन द्वारा बनाए गए उत्पाद है। इसका उद्देश्य शेल्फ जीवन को बढ़ाना है।
रंग
अनुपलब्ध
सफेद
खोया और दूध का पाउडर स्वाद
अनुपलब्ध
दूध जैसा
खोया और दूध का पाउडर सुगंध
अनुपलब्ध
दूध जैसा
शाकाहारी
Yes
Yes
मूल
भारतीय उपमहाद्वीप
रूस
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
दूध
पाश्चुरीकृत दूध
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
कड़ाही
लागू नहीं
समय
तैयारी का समय
1 घंटा
अनुपलब्ध
पकाने का समय
अनजान
अनुपलब्ध
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
180.00 °F
2
40.00 °F
18
शेल्फ जीवन
3 दिन तक
2 साल
