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डेयरी पदार्थ


याक मक्खन बनाम मक्खन


मक्खन बनाम याक मक्खन


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
0.00 Kcal   
99+
717.00 Kcal   
5

कैलोरी 1 पैट में
70.00 कैलोरी   
1
1,628.00 कैलोरी   
26

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
102.00 कैलोरी   
18

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
204.00 कैलोरी   
24

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
लागू नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है   
215.00 g   
1

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g   
31
0.06 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.00 g   
0.06 g   
1

फैट्स
8.00 g   
39
81.11 g   
99+

% फैट की मात्रा
6 %   
5
4 %   
4

सैचुरेटेड फैट
5.00 g   
34
51.00 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
3.30 g   
11

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g   
20
3.00 g   
6

मोनोसैचुरेटेड फैट
2.00 g   
99+
21.00 g   
5

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg   
99+
0.85 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
2.50 IU   
99+
2,499.00 IU   
1

विटामिन बी1 (थायमिन)
3.50 mg   
1
0.01 mg   
99+

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.25 mg   
33
0.03 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.80 mg   
2
0.04 mg   
99+

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
1.50 mg   
1
0.00 mg   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
2.50 µg   
39
3.00 µg   
38

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.35 µg   
99+
0.17 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.50 mg   
3
0.00 mg   
29

विटामिन डी
0.25 IU   
36
60.00 IU   
4

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
2.50 µg   
2
1.50 µg   
3

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.25 mg   
24
2.32 mg   
5

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
4.25 µg   
5
7.00 µg   
4

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
0.25 mg   
99+
24.00 mg   
99+

लोहा
5.25 mg   
3
0.02 mg   
99+

मैग्नीशियम
3.25 mg   
99+
2.00 mg   
99+

फास्फोरस
2.50 mg   
99+
24.00 mg   
99+

पोटैशियम
0.00 mg   
99+
24.00 mg   
99+

सोडियम
60.00 mg   
99+
643.00 mg   
19

जस्ता
0.25 mg   
99+
0.09 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
0.25 g   
17.94 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
पोषण बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   
रक्तचाप कम कर देता है, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   

अन्य लाभ
ऊर्जा प्रदान करता है   
पाचन में सुधार, शरीर की गर्मी को कम कर देता है   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर   
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, लैक्टिक एसिड में समृद्ध   

बालों की देखभाल
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, रूसी कम कर देता है, चमकदार बाल दिलाता है   
चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
यह मक्खन लैंप के लिए ईंधन के रूप में प्रयोग किया जाता है, फर कोट चमकाने के लिए उपयुक्त, बासी याक मक्खन का प्रयोग खाल कमाने के लिए किया जाता है, तिब्बत में पारंपरिक मक्खन की मूर्तियां बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है   
हाथ और हथेली से रस निकाल दे, पैरोंको सुख दे, दरवाजे की करकराहट बंद करे, चिपचिपा आइटम काटने के लिए प्रयुक्त   

पोषाहार महत्व
कैरोटीन उच्च मात्रा में होता है, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, वसा की भरपूर मात्रा   
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

याक मक्खन और मक्खन एलर्जी के लक्षण
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, कब्ज, पेट फूलना या गैस, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, अनुपलब्ध, चकत्ते के रूप में पित्ती, त्वचा की सूजन   
पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन, रक्तचाप में कमी, दस्त, सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, सर हलका होने की भावना, चेतना जाना, चकत्ते के रूप में पित्ती, घरघराहट   

क्या है

क्या है
याक मक्खन पालतू याक के दूध से बनता है   
मक्खन एक एडिबल फैटी एसिड है जो क्रीम और दूध की मंथन प्रक्रिया से बनता है।   

रंग
पीला   
हल्का पीला   

याक मक्खन और मक्खन स्वाद
बटरी, नमकीन   
नमकीन   

याक मक्खन और मक्खन सुगंध
अनुपलब्ध   
बटर जैसा   

शाकाहारी
Yes   
Yes   

मूल
नेपाल   
चीन, इंडिया, जापान, रूस   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
याक का दूध   
सादा क्रीम, फेटी हुई मलाई   

किण्वन एजेंट
अनुपलब्ध   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
लंबा लकड़ी मंथन, लकड़ी चप्पू   
कटोरा, ब्लेंडर, झरनी   

समय
  
  

तैयारी का समय
अनुपलब्ध   
15- 20 मिनट   

पकाने का समय
20   
25   

बुढ़ापे का समय
चौबीस घंटे   
लागू नहीं   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
उपलब्ध नहीं है   
40.00 °F   
18

शेल्फ जीवन
लगभग एक साल   
2- 3 सप्ताह   

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