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डेयरी पदार्थ


वनीला आइसक्रीम बनाम दूध की त्वचा तथ्य


दूध की त्वचा बनाम वनीला आइसक्रीम तथ्य


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
207.00 Kcal   
99+
123.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
298.00 कैलोरी   
8

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
18.00 कैलोरी   
6

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
37.00 कैलोरी   
4

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
3.50 g   
99+
3.13 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
23.60 g   
19
4.73 g   
99+

रेशा
0.70 g   
13
0.00 g   
15

चीनी
21.22 g   
99+
4.13 g   
37

फैट्स
11.00 g   
99+
10.39 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
6.79 g   
38
7.03 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.46 g   
5

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.45 g   
99+
0.55 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
2.97 g   
99+
3.32 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
44.00 mg   
31
35.00 mg   
34

विटामिन
  
  

विटामिन ए
421.00 IU   
38
354.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg   
22
0.03 mg   
27

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.24 mg   
34
0.19 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.12 mg   
33
0.11 mg   
35

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg   
38
0.05 mg   
36

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
5.00 µg   
36
3.00 µg   
38

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.39 µg   
38
0.19 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.60 mg   
21
0.90 mg   
17

विटामिन डी
8.00 IU   
27
2.00 IU   
32

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.20 µg   
15
0.00 µg   
18

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.30 mg   
20
0.25 mg   
24

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg   
23
1.30 µg   
19

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
128.00 mg   
99+
107.00 mg   
99+

लोहा
0.09 mg   
99+
0.05 mg   
99+

मैग्नीशियम
14.00 mg   
32
10.00 mg   
99+

फास्फोरस
105.00 mg   
99+
95.00 mg   
99+

पोटैशियम
199.00 mg   
28
132.00 mg   
99+

सोडियम
80.00 mg   
99+
61.00 mg   
99+

जस्ता
0.69 mg   
37
0.39 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
61.00 g   
81.12 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, धमनियों की रक्षा   
मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, हैंगओवर कम करता है, ऊर्जा प्रदान करता है   

अन्य लाभ
तनाव और चिंता के लिए उपाय, ऊर्जा प्रदान करता है, मस्तिष्क और उसके कार्यों को उत्तेजित करता है   
अनुपलब्ध   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी   
चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे   

बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा   
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
साबुन और मॉइश्चुराइज़र के निर्माण में प्रयोग किया जाता है, प्री-शैम्पू कंडीशनर   

पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है   
कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

वनीला आइसक्रीम और दूध की त्वचा एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
कब्ज, ऐंठन, गैस, सरदर्द, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, चकत्ते के रूप में पित्ती, उल्टी, घरघराहट   

क्या है

क्या है
वनीला आइसक्रीम, दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय जायका है जो क्रीम, वेनिला एक्सट्रैक्ट और चीनी का मिश्रण ठंडा करके बनाई जाती है।   
दूध त्वचा प्रोटीन से बनी चिपचिपा त्वचा है जो दूध और दूध से युक्त तरल पदार्थों पर पाई जाती है।   

रंग
अनुपलब्ध   
सफेद   

वनीला आइसक्रीम और दूध की त्वचा स्वाद
अनुपलब्ध   
मलाईदार, दूध जैसा, थिक   

वनीला आइसक्रीम और दूध की त्वचा सुगंध
अनुपलब्ध   
दूध जैसा   

शाकाहारी
Yes   
Yes   

मूल
अफ्रीका, एशिया, चीन, यूरोप, उत्तरी अमेरिका   
जापान   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
भारी क्रीम या सादा क्रीम, दूध, चीनी, वेनीला उद्धरण, फेटी हुई मलाई, पूरा दूध   
दूध   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
पात्र, ब्लेंडर, आइस क्रीम मेकर, मापने वाला कप, सॉस पैन, स्टरर   
पात्र   

समय
  
  

तैयारी का समय
4- 5 घंटे   
लागू नहीं   

पकाने का समय
30   
15   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
लागू नहीं   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
100.00 °F   
4
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
2- 3 महीने   
1 महीना   

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आइस क्रीम के प्रकार

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