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डेयरी पदार्थ


उर्दा बनाम अनग्लैस क्रीम कैलोरी


अनग्लैस क्रीम बनाम उर्दा कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
84.00 कैलोरी  
6
228.00 कैलोरी  
37

कैलोरी
136.00 Kcal  
99+
221.30 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
30.00 कैलोरी  
21
59.00 कैलोरी  
33

1 oz में कैलोरी
80.00 कैलोरी  
37
122.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
240.00 कैलोरी  
99+
195.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
18.00 g  
32
2.60 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
6.00 g  
99+
12.80 g  
30

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
6.00 g  
99+
11.40 g  
99+

फैट्स
4.00 g  
24
17.60 g  
99+

फैट की मात्रा
-  
18 %  
16

सैचुरेटेड फैट
0.00 g  
10.20 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.10 g  
2

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.30 g  
99+
1.00 g  
21

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.30 g  
99+
5.50 g  
99+

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चीज़ के प्रकार

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