स्पघेटीइस बनाम वीली
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
249.00 Kcal
99+
67.80 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.50 g
99+
3.49 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
22.29 g
23
4.20 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
20.65 g
99+
22.00 g
99+
फैट्स
16.20 g
99+
4.13 g
25
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
3 %
3
सैचुरेटेड फैट
10.33 g
99+
2.71 g
26
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.68 g
38
0.06 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
4.46 g
99+
0.96 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg
99+
16.10 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
653.00 IU
29
13.44 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg
22
0.04 mg
23
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.17 mg
99+
0.16 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.08 mg
99+
0.09 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg
40
0.04 mg
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
9.00 µg
26
12.30 µg
21
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.39 µg
38
0.34 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
विटामिन डी
12.00 IU
25
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.30 µg
14
0.10 µg
17
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.51 mg
16
0.10 mg
33
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
1.30 µg
19
0.30 µg
23
मिनरल्स
कैल्शियम
117.00 mg
99+
114.00 mg
99+
लोहा
0.34 mg
33
0.00 mg
99+
मैग्नीशियम
11.00 mg
38
11.50 mg
37
फास्फोरस
105.00 mg
99+
93.10 mg
99+
पोटैशियम
157.00 mg
38
170.00 mg
32
सोडियम
61.00 mg
99+
37.50 mg
99+
जस्ता
0.47 mg
99+
0.43 mg
99+
अन्य
पानी
57.20 g
87.42 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
सूजन रोधक, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, वजन घटाने के लिए फायदेमंद, तनाव और चिंता के लिए उपाय, संज्ञानात्मक सोच बढ़ाता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा
ऐस निरोधात्मक गतिविधि में मदद करे, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव
अन्य लाभ
NA
NA
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव, मुँहासे और मुँहासे के निशान पर इलाज के उन्हें भर देता है, सनबर्न के लिए बहुत बढ़िया प्राकृतिक उपचार, बढ़ती उम्र के परिणामोंको कम करने में मदद करता है
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव
बालों की देखभाल
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है
अनजान
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
NA
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
प्रोबायोटिक्स से भरपूर
एलर्जी
स्पघेटीइस और वीली एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
स्पघेत्तिइस एक स्पेगेटी की तरह दिखनेवाला जर्मन आइसक्रीम है।
विली एक दही जैसा मेसोफिलिक किण्वित दूध है, जो नॉर्डिक देशों में खाया जाता है।
रंग
अनुपलब्ध
सफेद
स्पघेटीइस और वीली स्वाद
अनुपलब्ध
योगर्ट जैसे
स्पघेटीइस और वीली सुगंध
अनुपलब्ध
दूध जैसा
शाकाहारी
Yes
Yes
मूल
जर्मनी
फिनलैंड, स्वीडन
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
नारियल के टुकड़े, संतरे का रस, नरम वेनिला आइसक्रीम, स्ट्रॉबेरीज, चीनी, फेटी हुई मलाई, व्हाइट चॉकलेट छीलन
विल्ली कल्चर, पूरा दूध
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लैक्टोकॉकस लैक्टिस सब्स्प क्रेमोरिस, लयूकोनोस्टोक मेसेंटेरोइड्स
आवश्यक चीज़े
ब्लेंडर, आलू रायसर, संडे कप
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, नैपकिन, कप, मापने वाला कप, प्लेट
समय
तैयारी का समय
15- 20 मिनट
24 घंटे
पकाने का समय
अनजान
लागू नहीं
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
45.00 °F
16
64.00 °F
12
शेल्फ जीवन
3- 5 दिन
15 दिन
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