खट्टी मलाई बनाम दही कैलोरी
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
455.00 कैलोरी
15
206.00 कैलोरी
6
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
193.00 Kcal
99+
98.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
24.00 कैलोरी
8
14.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 कप में
57.00 कैलोरी
6
28.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
2.10 g
99+
11.12 g
39
कार्बोहाइड्रेट
2.90 g
99+
3.38 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
2.90 g
27
2.67 g
26
फैट्स
20.00 g
99+
4.30 g
29
% फैट की मात्रा
14 %
8
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
12.00 g
99+
1.72 g
12
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g
32
0.12 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
5.00 g
99+
0.78 g
99+
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