सॉफ्ट सर्व बनाम एग्नॉग
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
224.00 कैलोरी
7
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
222.00 Kcal
99+
88.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
28.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
4.10 g
99+
4.55 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
22.20 g
24
8.05 g
35
रेशा
0.70 g
13
0.00 g
15
चीनी
21.16 g
99+
8.05 g
99+
फैट्स
13.00 g
99+
4.19 g
27
सैचुरेटेड फैट
6.00 g
36
2.59 g
23
ट्रांस फैट
0.00 g
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.46 g
99+
0.20 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
3.49 g
99+
1.30 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
78.00 mg
19
59.00 mg
23
विटामिन
विटामिन ए
506.54 IU
34
206.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg
23
0.03 mg
25
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.15 mg
99+
0.19 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.08 mg
99+
0.11 mg
37
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg
99+
0.05 mg
36
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
7.74 µg
29
1.00 µg
99+
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg
99+
0.45 µg
33
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.68 mg
20
1.50 mg
12
विटामिन डी
24.94 IU
16
49.00 IU
7
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.60 µg
10
1.20 µg
5
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.52 mg
15
0.21 mg
27
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.77 µg
21
0.30 µg
23
मिनरल्स
कैल्शियम
112.60 mg
99+
130.00 mg
99+
लोहा
0.18 mg
99+
0.20 mg
99+
मैग्नीशियम
10.30 mg
39
19.00 mg
26
फास्फोरस
99.70 mg
99+
109.00 mg
99+
पोटैशियम
152.22 mg
99+
165.00 mg
33
सोडियम
52.46 mg
99+
54.00 mg
99+
जस्ता
0.44 mg
99+
0.46 mg
99+
अन्य
पानी
59.80 g
82.54 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, हड्डियों को मजबूत करे
अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, कर्करोग रोकता है
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, उज्ज्वल और सुंदर त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, बढ़ती उम्र के परिणाम कम करे, बढ़ती उम्र के परिणामोंको कम करने में मदद करता है, त्वचा को निखार दे, त्वचा को ताजगी दे
अनुपलब्ध
बालों की देखभाल
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
NA
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
एलर्जी
सॉफ्ट सर्व और एग्नॉग एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, रक्तचाप में कमी, दस्त, पित्ती, आंखों में जलन, जी मिचलाना, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, छींक आना, गले की सूजन, उल्टी
क्या है
क्या है
सॉफ्ट सर्व आइसक्रीम का एक प्रकार है जो आम आइसक्रीम से नरम होता है|
एगनॉग एक डेयरी पदार्थ है जो दूध, चीनी और अंडे से बनता है।
रंग
अनुपलब्ध
क्रीम
सॉफ्ट सर्व और एग्नॉग स्वाद
अनुपलब्ध
मलाईदार, थिक, वैनिला
सॉफ्ट सर्व और एग्नॉग सुगंध
अनुपलब्ध
खट्टे गंध
शाकाहारी
Yes
No
मूल
अमेरिकन
इंगलैंड
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
दूध पाउडर, भारी क्रीम या सादा क्रीम, नमक, चीनी, वेनीला उद्धरण, पूरा दूध
बर्बन, ब्राण्डी, दालचीनी, मलाई, अंडे की जर्दी, अंडे, दूध, जायफल, चीनी, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
अनुपलब्ध
कटोरा, ब्लेंडर, स्टरर
समय
तैयारी का समय
15- 20 मिनट
15- 20 मिनट
पकाने का समय
अनजान
लागू नहीं
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
37.40 °F
20
40.00 °F
18
शेल्फ जीवन
5- 7 दिन
5- 7 दिन
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