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स्मेटाना
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गौडा चीज़
गौडा चीज़
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स्मेटाना
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गौडा चीज़

स्मेटाना बनाम गौडा चीज़ तथ्य
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1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
सेमिफ्रेडो के ब..
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292.00 Kcal
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356.00 Kcal
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वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
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1.2 1 कप में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
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याक मक्खन के बारे में सब कुछ
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1.3 1 चम्मच में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
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फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
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1.4 1 oz में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
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101.00 कैलोरी
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पनीर के बारे में सब कुछ
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1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
मुर्सिक के बारे..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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2.2 सर्विंग साइज
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वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
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ददिआ के बारे मे..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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4.6.2 रेशा
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दूध के बारे में सब कुछ
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स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
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याकुल्ट के बारे में सब कुछ
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बादाम मक्खन के ..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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4.7.2 सैचुरेटेड फैट
ददिआ के बारे मे..
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अमासी के बारे में सब कुछ
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4.7.3 ट्रांस फैट
पोर्ट दे सलूट च..
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दूध के बारे में सब कुछ
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4.7.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
कुरत के बारे मे..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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4.7.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
कोकोआ मक्खन के ..
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जिंसीका के बारे में सब कुछ
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5 पोषण
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ददिआ के बारे मे..
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मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
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5.3 विटामिन
5.3.1 विटामिन ए
मक्खन के बारे म..
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मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
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5.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
कारमेल के बारे ..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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5.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
व्हे प्रोटीन के..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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5.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
मूंगफली का मक्ख..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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5.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
कारमेल के बारे ..
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फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
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5.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
मूंगफली का मक्ख..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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5.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
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मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
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5.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
स्ट्रॉबेरी आइसक..
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दूध के बारे में सब कुछ
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5.3.9 विटामिन डी
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योगर्ट के बारे में सब कुछ
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5.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
परिषक्रत चीज के..
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उपलब्ध नहीं है
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0.50 µg
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दूध के बारे में सब कुछ
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5.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
बादाम मक्खन के ..
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पनीर के बारे में सब कुछ
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5.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
काजू मक्खन के ब..
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योगर्ट के बारे में सब कुछ
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5.4 मिनरल्स
5.4.1 कैल्शियम
ददिआ के बारे मे..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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5.4.2 लोहा
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पनीर के बारे में सब कुछ
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5.4.3 मैग्नीशियम
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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5.4.4 फास्फोरस
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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5.4.5 पोटैशियम
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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5.4.6 सोडियम
दूघ के बारे में..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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5.4.7 जस्ता
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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5.5 अन्य
5.5.1 पानी
ऊंट का दूध के ब..
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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5.5.2 कैफीन
दूध के बारे में..
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दूध के बारे में सब कुछ
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6 लाभ
6.1 स्वास्थ्य लाभ
कब्ज को दूर रखे, पचाने के लिए आसान, बाहरी प्रारंभिक पाचन बढ़ाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, सीएचडी के जोखिम को कम करती है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, कर्करोग रोकता है
6.1.1 अन्य लाभ
जिगर, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली, आंत के रोगों के लिए फायदेमंद, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा, सूजन को कम करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
हड्डियों के लिए अच्छा, प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए अच्छा, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, प्रतिरक्षा प्रणाली को मदद करे
6.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
6.2.1 त्वचा की देखभाल
नेचुरल एक्सफोलिएट की तरह काम करे, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, बढ़ते उम्र के प्रभाव को कम कर देता, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
6.2.2 बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, चमकदार बाल दिलाता है
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
6.3 पोषण महत्व और उपयोग
6.3.1 उपयोग
सलाद में डाला जा सकता है, स्मेटाना ऐपेटाइज़र, सूप, भोजन और डेसर्ट आदि के लिए सॉस के रूप में प्रयोग किया जाता है।
यह आम तौर पर सैंडविच में इस्तेमाल किया जाता है
6.3.2 पोषाहार महत्व
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, वसा भरपूर मात्रा मैं होता है, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, विटामिन K2 के समृद्ध स्रोत
6.4 एलर्जी
6.4.1 एलर्जी के लक्षण
दस्त, पित्ती, आंखों में जलन, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक बंद, नाक में उमस, बहती या भरी हुई नाक, छींक आना, गीली आखें, घरघराहट
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, दस्त, खुजली, पेट फूलना या गैस, चकत्ते के रूप में पित्ती, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, गले की सूजन, शीतपित्त, उल्टी, घरघराहट
7 क्या है
7.1 क्या है
स्मेटाना एक गाढ़ी सफ़ेद-पिली और और थोड़ी खट्टे स्वाद क्रीम है जिसमे साधारणतः ४०% दुग्ध फैट होता है।
गौडा चीज़ एक डच चीज़ का प्रकार है। इसका नाम नीदरलैंड में गौडा के शहर के नाम पर रखा है।
7.1.1 रंग
अनुपलब्ध
पीला
7.1.2 स्वाद
खट्टा
मलाईदार, फल जैसा, अखरोट के स्वाद का, मिठा
7.1.3 सुगंध
दूध जैसा
खट्टे गंध
7.1.4 शाकाहारी
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85% Types of Dairy Products डेयरी पदार्थ have it !
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57% Types of Cheese डेयरी पदार्थ have it !
7.2 मूल
रूस
नेदरलैंड्स
8 कैसे बनाते है
8.1 सर्विंग साइज
100
100
8.2 सामग्री
पाश्चराइज़्ड भारी क्रीम, योगर्ट
कैल्शियम क्लोराइड, चीज़ साल्ट, ठंडा पानी, गाय का दूध, मेसोफिलिक स्टार्टर कल्चर, रेनेट
8.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लैक्टोकोकस लैक्टिस, लयूकोनोस्टोक मेसेंटेरोइड्स
8.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा
चीज़ प्रेस, चीज़क्लॉथ, पात्र, चाकू, अपवाह चटाई, भारी वजन, ब्लेंडर, ढालना, प्लास्टिक की चादर, प्रेस
8.4 समय
8.4.1 तैयारी का समय
24-36 घंटे
24 घंटे
8.4.2 पकाने का समय
लागू नहीं
120
8.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
12 महीने
8.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
8.5.1 प्रशीतन तापमान
फ्रोजन कस्टर्ड ..
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39.20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
0.00 °F
Rank: 23 (Overall)▶
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जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
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◀ ▶ ADD ⊕
8.5.2 शेल्फ जीवन
10 से 14 दिन
साधारण 3 महीने

डेयरी उत्पाद की तुलना

Smetana Qurut 1
स्मेटाना बनाम कुरत
Smetana Skyr
स्मेटाना बनाम स्कर
Smetana Shrikhand
स्मेटाना बनाम श्रीखण्ड

डेयरी उत्पादों के प्रकार

डेयरी उत्पादों के प्रकार

डेयरी उत्पाद की तुलना

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