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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
110.00 कैलोरी
10
344.00 कैलोरी
99+
कैलोरी
65.00 Kcal
99+
122.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
8.00 कैलोरी
6
50.00 कैलोरी
27
1 oz में कैलोरी
59.00 कैलोरी
26
84.00 कैलोरी
38
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
59.00 कैलोरी
13
171.00 कैलोरी
99+
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
11.00 g
40
3.99 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
4.00 g
99+
17.60 g
28
रेशा
0.00 g
16
0.00 g
16
चीनी
4.00 g
36
4.82 g
99+
फैट्स
0.20 g
2
4.00 g
24
फैट की मात्रा
0 %
7 %
7
सैचुरेटेड फैट
0.10 g
1
2.03 g
21
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g
99+
0.31 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.20 g
99+
1.13 g
99+
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डेयरी उत्पाद की तुलना
स्कर बनाम क्वार्क
स्कर बनाम छास
स्कर बनाम व्हे प्रोटीन
डेयरी उत्पादों के प्रकार
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दुल्स दे लेशे तथ्य
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डेयरी उत्पादों के प्रकार
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