श्रीखण्ड बनाम मत्जून
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
279.00 Kcal
99+
0.06 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
425.00 कैलोरी
13
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
99+
2.80 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
46.00 g
7
3.60 g
99+
रेशा
0.00 g
15
उपलब्ध नहीं है
चीनी
42.70 g
99+
5.80 g
99+
फैट्स
7.00 g
38
3.20 g
16
सैचुरेटेड फैट
4.00 g
32
उपलब्ध नहीं है
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
0.02 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन
विटामिन ए
630.00 IU
30
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.50 mg
12
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
71.60 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
62.50 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
सोडियम
30.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
87.53 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
तनाव और चिंता के लिए उपाय
अन्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी, अच्छी नींद आने में मदद, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पेट भरा होने का एहसास देता है
अनजान
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए
NA
बालों की देखभाल
रूसी कम कर देता है
NA
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले
अनजान
एलर्जी
श्रीखण्ड और मत्जून एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
श्रीखण्ड एक अर्द्ध नरम, मिठा खट्टा, किण्वित दही से तैयार किया गया उत्पाद है।
मैज़ोन अर्मेनियाई मूल का एक किण्वित दूध उत्पाद है।
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
श्रीखण्ड और मत्जून स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
श्रीखण्ड और मत्जून सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
मूल
इंडिया
अमेरिकन
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
450
सामग्री
आधा कप चीनी, इलायची, ग्रीक योगर्ट, दूध, नट्स, केशर के प्रकार
1/2 लीटर दूध, ख़मीर
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, माइक्रोवेव ओवन, सॉस पैन, स्टरर
समय
तैयारी का समय
3- 4 घंटे
3- 4 घंटे
पकाने का समय
NA
15
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
32.00 °F
22
39.20 °F
19
शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने
अनजान
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