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डेयरी पदार्थ


श्रीखण्ड बनाम फील्ड़ मिल्क


फील्ड़ मिल्क बनाम श्रीखण्ड


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
279.00 Kcal   
99+
0.15 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
8.00 g   
99+
8.00 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
46.00 g   
7
12.00 g   
31

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
42.70 g   
99+
0.00 g   

फैट्स
7.00 g   
38
8.00 g   
39

सैचुरेटेड फैट
4.00 g   
32
1.90 g   
15

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है   
1.80 g   
10

मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है   
4.40 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.02 mg   
99+
4.90 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
630.00 IU   
30
17.08 IU   
99+

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.10 mg   
15

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.83 µg   
23

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.50 mg   
12
2.20 mg   
11

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
71.60 mg   
99+
75.64 mg   
99+

लोहा
उपलब्ध नहीं है   
0.00 mg   
99+

मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है   
17.08 mg   
28

फास्फोरस
62.50 mg   
99+
236.68 mg   
32

पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है   
339.20 mg   
16

सोडियम
30.00 mg   
99+
139.10 mg   
99+

जस्ता
उपलब्ध नहीं है   
0.85 mg   
34

अन्य
  
  

पानी
उपलब्ध नहीं है   
213.91 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   
अनजान   

अन्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी, अच्छी नींद आने में मदद, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पेट भरा होने का एहसास देता है   
अनजान   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए   
अनजान   

बालों की देखभाल
रूसी कम कर देता है   
अनजान   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
अनजान   

पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले   
अनजान   

एलर्जी
  
  

श्रीखण्ड और फील्ड़ मिल्क एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
श्रीखण्ड एक अर्द्ध नरम, मिठा खट्टा, किण्वित दही से तैयार किया गया उत्पाद है।   
डेयरी उत्पाद   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

श्रीखण्ड और फील्ड़ मिल्क स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

श्रीखण्ड और फील्ड़ मिल्क सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

मूल
इंडिया   
अनजान   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
आधा कप चीनी, इलायची, ग्रीक योगर्ट, दूध, नट्स, केशर के प्रकार   
मलाई निकाला हुआ दूध, वनस्पति तेल   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर   
अनजान   

समय
  
  

तैयारी का समय
3- 4 घंटे   
परिभाषित नहीं   

पकाने का समय
NA   
अनजान   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
32.00 °F   
22
383.00 °F   
1

शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने   
अनजान   

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