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रोमानो चीज़
पनीर
पनीर बनाम रोमानो चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
79.90 कैलोरी
2
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
387.00 Kcal
19
43.50 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
110.00 कैलोरी
18
12.20 कैलोरी
1
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
12.20 कैलोरी
1
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
31.80 g
6
18.30 g
30
कार्बोहाइड्रेट
3.63 g
99+
5.50 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.73 g
15
5.50 g
99+
फैट्स
26.94 g
99+
0.90 g
6
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
1 %
1
सैचुरेटेड फैट
17.12 g
99+
0.60 g
5
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.59 g
99+
0.00 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
7.84 g
30
0.30 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
रोमानो चीज़ बनाम न्यूफशतेल चीज़
रोमानो चीज़ बनाम म्युएन्स्टर चीज़
रोमानो चीज़ बनाम मोंटेरे चीज़
चीज़ के प्रकार
रोकफोर्ट चीज़ तथ्य
तिलसित चीज़ तथ्य
प्रोवोलोन चीज़ तथ्य
पोर्ट दे सलूट चीज़ त...
न्यूफशतेल चीज़ तथ्य
म्युएन्स्टर चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
मोंटेरे चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
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क्या है
लिम्बुर्गर चीज़
कैलोरी
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पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ग्रूयर चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम तिलसित चीज़
कैलोरी
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पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम प्रोवोलोन चीज़
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
पनीर बनाम पोर्ट दे सलूट चीज़
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है