कुरत बनाम याकुल्ट
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
886.00 Kcal
2
50.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
99+
0.80 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
28.00 g
13
12.00 g
31
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
8.00 g
99+
11.00 g
99+
फैट्स
80.00 g
99+
0.10 g
1
सैचुरेटेड फैट
12.00 g
99+
0.00 g
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
48.00 g
1
0.00 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
20.00 g
7
0.00 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg
30
0.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है
0.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
0.00 µg
99+
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
0.00 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
29
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
0.00 IU
39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
0.00 µg
18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है
0.00 µg
27
मिनरल्स
कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है
17.00 mg
99+
लोहा
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
2.00 mg
99+
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
12.00 mg
99+
पोटैशियम
407.00 mg
12
32.00 mg
99+
सोडियम
1,807.00 mg
4
15.00 mg
99+
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
85.40 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनजान
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और पाचन को मदद करे, कब्ज को दूर रखे, अम्लता का इलाज, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, आईबीएस और आईबीडी जैसे जठरांत्र रोगों से बचाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, कर्करोग रोकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
अन्य लाभ
अनजान
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनजान
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, त्वचा के वसम को काम करे
बालों की देखभाल
अनजान
अनुपलब्ध
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
यह अनाज, स्मूदी, मिल्क शेक, चीज़केक और अन्य ठंडे खाद्य पदार्थों में डाला जा सकता है, यह एक प्रोबायोटिक सुपरड्रिंक है, स्मूदी के लिए आधार के रूप में प्रयोग करें, सौंदर्य प्रसाधनों में इस्तेमाल
पोषाहार महत्व
अनजान
कम वसा वाले, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
एलर्जी
कुरत और याकुल्ट एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
दस्त
क्या है
क्या है
पनीर का प्रकार
याकुल्ट एक प्रोबायोटिक डेयरी पदार्थ है, जो स्किम्ड दूध और जीवाणु लैक्टोबैसिलस कैसे शिरोटा के एक मिश्रण से बनाया जाता है।
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
कुरत और याकुल्ट स्वाद
अनुपलब्ध
रिफ्रेशिंग, मिठा, टैंगी
कुरत और याकुल्ट सुगंध
अनुपलब्ध
दूध जैसा
शाकाहारी
अनुपलब्ध
Yes
मूल
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान
जापान
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
3
100
सामग्री
नमक, योगर्ट
लाइव लैक्टोबैसिलस केसेस, स्किम्ड मिल्क, चीनी, पानी
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
पात्र
2 प्याला, लागू नहीं
समय
तैयारी का समय
धूप में कुछ दिन
6-7 दिन किण्वन
पकाने का समय
180
NA
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
उपलब्ध नहीं है
37.40 °F
20
शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने
1 महीना
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