कुरत बनाम स्पघेटीइस
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
886.00 Kcal
2
249.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
99+
3.50 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
28.00 g
13
22.29 g
23
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
8.00 g
99+
20.65 g
99+
फैट्स
80.00 g
99+
16.20 g
99+
सैचुरेटेड फैट
12.00 g
99+
10.33 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
48.00 g
1
0.68 g
38
मोनोसैचुरेटेड फैट
20.00 g
7
4.46 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg
30
2.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है
653.00 IU
29
विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
0.04 mg
22
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
0.17 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
0.08 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.05 mg
40
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
9.00 µg
26
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
0.39 µg
38
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
29
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
12.00 IU
25
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
0.30 µg
14
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
0.51 mg
16
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है
1.30 µg
19
मिनरल्स
कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है
117.00 mg
99+
लोहा
उपलब्ध नहीं है
0.34 mg
33
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
11.00 mg
38
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
105.00 mg
99+
पोटैशियम
407.00 mg
12
157.00 mg
38
सोडियम
1,807.00 mg
4
61.00 mg
99+
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.47 mg
99+
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
57.20 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनजान
सूजन रोधक, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, वजन घटाने के लिए फायदेमंद, तनाव और चिंता के लिए उपाय, संज्ञानात्मक सोच बढ़ाता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा
अन्य लाभ
अनजान
NA
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनजान
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव, मुँहासे और मुँहासे के निशान पर इलाज के उन्हें भर देता है, सनबर्न के लिए बहुत बढ़िया प्राकृतिक उपचार, बढ़ती उम्र के परिणामोंको कम करने में मदद करता है
बालों की देखभाल
अनजान
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
NA
पोषाहार महत्व
अनजान
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
एलर्जी
कुरत और स्पघेटीइस एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
पनीर का प्रकार
स्पघेत्तिइस एक स्पेगेटी की तरह दिखनेवाला जर्मन आइसक्रीम है।
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
कुरत और स्पघेटीइस स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
कुरत और स्पघेटीइस सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
Yes
मूल
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान
जर्मनी
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
3
100
सामग्री
नमक, योगर्ट
नारियल के टुकड़े, संतरे का रस, नरम वेनिला आइसक्रीम, स्ट्रॉबेरीज, चीनी, फेटी हुई मलाई, व्हाइट चॉकलेट छीलन
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
पात्र
ब्लेंडर, आलू रायसर, संडे कप
समय
तैयारी का समय
धूप में कुछ दिन
15- 20 मिनट
पकाने का समय
180
अनजान
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
उपलब्ध नहीं है
45.00 °F
16
शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने
3- 5 दिन
