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डेयरी पदार्थ


कुरत बनाम कुरत


कुरत बनाम कुरत


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
886.00 Kcal   
2
886.00 Kcal   
2

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
8.00 g   
99+
8.00 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
28.00 g   
13
28.00 g   
13

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
8.00 g   
99+
8.00 g   
99+

फैट्स
80.00 g   
99+
80.00 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
12.00 g   
99+
12.00 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
48.00 g   
1
48.00 g   
1

मोनोसैचुरेटेड फैट
20.00 g   
7
20.00 g   
7

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg   
30
45.00 mg   
30

विटामिन
  
  

मिनरल्स
  
  

पोटैशियम
407.00 mg   
12
407.00 mg   
12

सोडियम
1,807.00 mg   
4
1,807.00 mg   
4

अन्य
  
  

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
अनजान   
अनजान   

अन्य लाभ
अनजान   
अनजान   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
अनजान   
अनजान   

बालों की देखभाल
अनजान   
अनजान   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
कोई उपयोग नहीं मिला   

पोषाहार महत्व
अनजान   
अनजान   

एलर्जी
  
  

कुरत और कुरत एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
पनीर का प्रकार   
पनीर का प्रकार   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

कुरत और कुरत स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

कुरत और कुरत सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

मूल
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान   
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
3   
3   

सामग्री
नमक, योगर्ट   
नमक, योगर्ट   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
पात्र   
पात्र   

समय
  
  

तैयारी का समय
धूप में कुछ दिन   
धूप में कुछ दिन   

पकाने का समय
180   
180   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने   
साधारण 6 महीने   

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