कुरत बनाम मक्खन वसा
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
886.00 Kcal
2
744.00 Kcal
4
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
99+
0.60 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
28.00 g
13
0.60 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
8.00 g
99+
0.60 g
14
फैट्स
80.00 g
99+
82.20 g
99+
सैचुरेटेड फैट
12.00 g
99+
52.10 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
2.90 g
10
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
48.00 g
1
2.80 g
7
मोनोसैचुरेटेड फैट
20.00 g
7
20.90 g
6
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg
30
2.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है
0.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
0.07 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
0.00 µg
99+
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
0.30 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
29
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
0.00 IU
39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
0.90 µg
8
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है
0.00 µg
27
मिनरल्स
कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है
23.00 mg
99+
लोहा
उपलब्ध नहीं है
2.00 mg
7
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
2.00 mg
99+
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
23.00 mg
99+
पोटैशियम
407.00 mg
12
2.00 mg
99+
सोडियम
1,807.00 mg
4
606.00 mg
23
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.10 mg
99+
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
5.00 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनजान
कैल्शियम और विटामिन बी, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, कर्करोग रोकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, फंगल संक्रमण का इलाज
अन्य लाभ
अनजान
NA
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनजान
NA
बालों की देखभाल
अनजान
NA
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
NA
पोषाहार महत्व
अनजान
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत
एलर्जी
कुरत और मक्खन वसा एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
पनीर का प्रकार
मक्खन एक मिरिस्टिक, पामिटिक, और ओलिक एसिड जैसे फैटी एसिड से प्राप्त हुआ ट्राइग्लिसराइड है।
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
कुरत और मक्खन वसा स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
कुरत और मक्खन वसा सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
Yes
मूल
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान
NA
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
3
100
सामग्री
नमक, योगर्ट
NA
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
पात्र
अनुपलब्ध
समय
तैयारी का समय
धूप में कुछ दिन
अनुपलब्ध
पकाने का समय
180
NA
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
उपलब्ध नहीं है
39.20 °F
19
शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने
7- 10 दिनों के
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