होम
डेयरी पदार्थ


परिषक्रत चीज बनाम दूध की त्वचा कैलोरी


दूध की त्वचा बनाम परिषक्रत चीज कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
348.00 कैलोरी  
99+
298.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
366.00 Kcal  
26
123.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
71.00 कैलोरी  
99+
18.00 कैलोरी  
14

1 oz में कैलोरी
110.00 कैलोरी  
99+
37.00 कैलोरी  
16

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
348.00 कैलोरी  
99+
320.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
18.13 g  
31
3.13 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
4.78 g  
99+
4.73 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
2.26 g  
24
4.13 g  
38

फैट्स
30.71 g  
99+
10.39 g  
99+

फैट की मात्रा
23 %  
20
-  

सैचुरेटेड फैट
6.00 g  
39
7.03 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.46 g  
8

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.20 g  
18
0.55 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
10.20 g  
12
3.32 g  
99+

पोषण >>
<< सारांश

डेयरी उत्पाद की तुलना

नरम चीज़ के प्रकार

नरम चीज़ के प्रकार


डेयरी उत्पाद की तुलना