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डेयरी पदार्थ


परिषक्रत चीज बनाम दुल्स दे लेशे कैलोरी


दुल्स दे लेशे बनाम परिषक्रत चीज कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
348.00 कैलोरी  
99+
960.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
366.00 Kcal  
26
320.00 Kcal  
39

1 चम्मच में कैलोरी
71.00 कैलोरी  
99+
45.00 कैलोरी  
26

1 oz में कैलोरी
110.00 कैलोरी  
99+
135.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
348.00 कैलोरी  
99+
135.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
18.13 g  
31
7.00 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
4.78 g  
99+
55.00 g  
4

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
2.26 g  
24
50.00 g  
99+

फैट्स
30.71 g  
99+
7.00 g  
38

फैट की मात्रा
23 %  
20
8 %  
8

सैचुरेटेड फैट
6.00 g  
39
4.50 g  
36

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.36 g  
6

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.20 g  
18
0.38 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
10.20 g  
12
2.14 g  
99+

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