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न्यूफशतेल चीज़ बनाम क्यूजादा कैलोरी
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न्यूफशतेल चीज़
क्यूजादा
क्यूजादा बनाम न्यूफशतेल चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
253.00 Kcal
99+
88.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
72.00 कैलोरी
7
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
9.15 g
99+
4.52 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
3.59 g
99+
6.60 g
39
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
3.19 g
29
6.46 g
99+
फैट्स
22.78 g
99+
4.77 g
31
सैचुरेटेड फैट
0.28 g
3
2.86 g
27
ट्रांस फैट
21.00 g
13
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
21.00 g
2
0.22 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
21.00 g
5
1.28 g
99+
पोषण >>
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न्यूफशतेल चीज़ बनाम पनीर
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रोमानो चीज़ तथ्य
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तिलसित चीज़ तथ्य
पनीर तथ्य
चीज़ के प्रकार
पनीर
पोषण
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क्या है
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कॉटेज चीज़
पोषण
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क्या है
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पोषण
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लाभ
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