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डेयरी पदार्थ


दूध बनाम मोत्ज़ारेला चीज़ कैलोरी


मोत्ज़ारेला चीज़ बनाम दूध कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
148.00 कैलोरी  
21
336.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
42.00 Kcal  
99+
300.00 Kcal  
40

1 चम्मच में कैलोरी
4.00 कैलोरी  
2
78.00 कैलोरी  
99+

1 oz में कैलोरी
18.00 कैलोरी  
7
85.00 कैलोरी  
39

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
42.00 कैलोरी  
6
85.00 कैलोरी  
21

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
3.37 g  
99+
22.17 g  
23

कार्बोहाइड्रेट
4.99 g  
99+
2.19 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
5.20 g  
99+
1.03 g  
17

फैट्स
0.97 g  
8
22.35 g  
99+

फैट की मात्रा
4 %  
22 %  
19

सैचुरेटेड फैट
0.63 g  
6
13.15 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.10 g  
2

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.04 g  
99+
0.77 g  
36

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.28 g  
99+
6.57 g  
99+

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