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डेयरी पदार्थ


लिम्बुर्गर चीज़ बनाम श्रीखण्ड


श्रीखण्ड बनाम लिम्बुर्गर चीज़


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
327.00 Kcal   
37
279.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
438.00 कैलोरी   
14
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
16.00 कैलोरी   
4
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
93.00 कैलोरी   
10
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
59.00 कैलोरी   
2
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
20.05 g   
28
8.00 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
0.49 g   
99+
46.00 g   
7

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.49 g   
8
42.70 g   
99+

फैट्स
27.25 g   
99+
7.00 g   
38

% फैट की मात्रा
42 %   
14
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
16.75 g   
99+
4.00 g   
32

ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.50 g   
99+
उपलब्ध नहीं है   

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.61 g   
22
उपलब्ध नहीं है   

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
1,155.00 IU   
4
630.00 IU   
30

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.08 mg   
11
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.50 mg   
8
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 mg   
26
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.09 mg   
16
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
58.00 µg   
5
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.04 µg   
21
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
1.50 mg   
12

विटामिन डी
20.00 IU   
22
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.50 µg   
12
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.23 mg   
26
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
2.30 µg   
13
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
497.00 mg   
24
71.60 mg   
99+

लोहा
0.13 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

मैग्नीशियम
21.00 mg   
23
उपलब्ध नहीं है   

फास्फोरस
393.00 mg   
22
62.50 mg   
99+

पोटैशियम
128.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

सोडियम
800.00 mg   
13
30.00 mg   
99+

जस्ता
2.10 mg   
26
उपलब्ध नहीं है   

अन्य
  
  

पानी
48.42 g   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी   
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   

अन्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, मसूड़ों की रक्षा   
कैल्शियम और विटामिन बी, अच्छी नींद आने में मदद, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पेट भरा होने का एहसास देता है   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है   
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए   

बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है   
रूसी कम कर देता है   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
कोई उपयोग नहीं मिला   

पोषाहार महत्व
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत   
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले   

एलर्जी
  
  

लिम्बुर्गर चीज़ और श्रीखण्ड एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
लिम्बर्गर एक गाय के दूध से बना, अर्द्ध नरम चीज़ है।   
श्रीखण्ड एक अर्द्ध नरम, मिठा खट्टा, किण्वित दही से तैयार किया गया उत्पाद है।   

रंग
स्ट्रॉ   
अनुपलब्ध   

लिम्बुर्गर चीज़ और श्रीखण्ड स्वाद
घास जैसा, सौम्य, मुशरूमी   
अनुपलब्ध   

लिम्बुर्गर चीज़ और श्रीखण्ड सुगंध
खट्टे गंध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
No   
अनुपलब्ध   

मूल
बेल्जियम, जर्मनी, नेदरलैंड्स   
इंडिया   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
नमकीन सोलुशन, कैल्शियम क्लोराइड, तरल जामन, पाश्चरीकृत गाय के दूध, थेर्मोफिलिक स्टार्टर   
आधा कप चीनी, इलायची, ग्रीक योगर्ट, दूध, नट्स, केशर के प्रकार   

किण्वन एजेंट
ब्रेवीबक्टेरियम लिनेन्स   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
चीज़ प्रेस, चीज़क्लॉथ, पात्र, चाकू, अपवाह चटाई, प्रेस, स्टरर   
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर   

समय
  
  

तैयारी का समय
15- 20 मिनट   
3- 4 घंटे   

पकाने का समय
अनजान   
NA   

बुढ़ापे का समय
3 महीने   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
383.00 °F   
1
32.00 °F   
22

शेल्फ जीवन
2- 3 सप्ताह   
साधारण 6 महीने   

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